Ménopause & Réflexologie
la ménopause :
engendre une anarchie hormonale que traduisent divers symptômes :
- absence de règles,
- suées,
- troubles du sommeil,
- sécheresse des muqueuses,
- relâchement de la peau,
- irritabilité
Cela se traduit par une rougeur avec sensation de chaleur au niveau du coup et du visage, le plus souvent accompagné de sueurs et de frissons.
La nuit, les sueurs nocturnes nuisent à une bonne qualité de sommeil et si leurs fréquences augmentent elles peuvent provoquer une fatigue chronique importante.
Quand elles surviennent dans la journée, cela peut avoir des conséquences néfastes sur la vie quotidienne ainsi que dans l’activité professionnelle.
Au moment de la pré ménopause, la baisse de l’activité des ovaires provoque une diminution de la sécrétion d’œstrogènes (hormones ovariennes) en circulation dans le sang. En réaction à cette diminution, l’hypophyse (dans le cerveau) sécrète en abondance une hormone (FSH) destinée à l’origine à stimuler la croissance des ovocytes.
C’est cette augmentation importante du taux de FSH qui est responsable de l’apparition des bouffées de chaleur lors de la ménopause.
La pratique de la réflexologie plantaire permet une nette atténuation des bouffées chaleur.
La stimulation de points précis aide à une bonne régulation du système hormonal et permet aussi d’activer la circulation sanguine dans la zone du bassin ainsi que dans tout l’organisme.